30‏/06‏/2013

سوريا - صيدنايا: نشاط رياضي للأطفال واليافعين في ثقافي صيدنايا

أقام المركز الثقافي العربي في صيدنايا نشاط حركي ثقافي بعنوان "الرياضة حياة" بإشراف المدرب ماهر الكبة والمدربة نسيمة الأحمر.





 

تضمن النشاط المحاور التالية :
1- جلسة حوار تتضمن : أهمية الرياضة - أغراض التمرينات وفوائدها
2- الإحماء – والتمرينات الرضية .
3- النشاط التعليمي – والنشاط التطبيقي .  

4- التمرينات السويدية – تمرينات الرجلين – تمرينات الذراعين – تمرينات الرقبة – الجذع – تمرينات التوازن – القوة – الرشاقة – تمرينات الوثب والقفز .
5- ألعاب ومسابقات :
- تنظيم ألعاب حسب حاجات الأطفال وميولهم ومستوى نموهم الجسدي والحركي حتى يتمكن الأطفال من أداء المهارات التي تتضمنها اللعبة والتدرج باللعب من السهل إلى الصعب .
- الألعاب الجمعية وتنظميهم في فرق مما يثير الحماس في اللعب حيث يصبح الهدف نصرة الفريق والتضحية وإنكار الذات في سبيل الجماعة والتنافس الرياضي تنافس شريف .

- مسابقة ثقافية تتضمن أسئلة حول الرياضة .

6- تمارين للتهدئة والانصراف .


 

 

 

مديرية الثقافة بريف دمشق - صيدنايا: نشاط رياضي للأطفال واليافعين في ثقافي صيدنايا

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق